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Rueckenschmerzen entstehen oft durch Stress | © panthermedia.net / evgenyataman

Rückenschmerzen durch Stress – was tun?

Rückenschmerzen sind in Deutschland mittlerweile zur Volkskrankheit geworden. Beinahe jeder zehnte Krankschreibungstag hat mit Wirbelproblemen zu tun. Dabei sind nicht nur falsche Haltung und Bew ...
Flirten leicht gemacht | © panthermedia.net /ridofranz

Richtig flirten: so geht´s

Trotz aller Emanzipation: Immer noch ist es der Mann, der die Frau anzusprechen hat. Nicht immer, aber in den meisten Fällen. Auch danach liegt es an ihm, in vielen Punkten den ersten Schritt zu ...
Vitamine im Winter | © panthermedia.net / Ferli Achirulli

Gesund durch den Winter

Auch wenn der richtige Kälteeinbruch bis jetzt zum Glück noch ausblieb – schon allein die Nässe und die Dunkelheit der Wintermonate können dem Körper ganz schön zu schaff ...
© panthermedia.net / gustavofrazao

Ab in den Urlaub: erholen und Kraft tanken

Es gibt Enthusiasten, die mit Zelt und Poncho auf dem Bike zum Nordkap und zurück radeln. Oder die mit Eisen, Holz und Putter im Gepäck nach Florida fliegen, um das große Angebot an Go ...
Sportwetten im Faktencheck | © panthermedia.net / Andriy Popov

Sportwetten im Faktencheck

Sportwetten sind in den letzten Jahren zu einem wahren Volkssport geworden. Alleine im Jahr 2015 wurden in Deutschland offiziell etwa 4,5 Milliarden Euro durch Sportwetten umgesetzt. Einen wesentliche ...
Frau und Mann frustriert | © panthermedia.net / Wavebreakmedia ltd

Kleiner Penis – Und was jetzt?

Die Männlichkeit ist wohl das empfindlichste Thema, dass man bei einem Mann angehen kann. Geprägt von Internet, Fernsehen & Co., wird die „Männlichkeit“ durch Körpergrö&sz ...
Outfit fuer eine Maennerabend mit Stil | © panthermedia.net / Andrey Kiselev

Ein Männerabend mit Stil – ab ins Casino

Das Studium ist längst beendet und mittlerweile ist Deine Freundin bei Dir eingezogen oder Du hast sogar eine Familie gegründet und vielleicht ein Eigenheim gebaut? In solchen Lebensphasen i ...