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Outfit fuer eine Maennerabend mit Stil | © panthermedia.net / Andrey Kiselev

Ein Männerabend mit Stil – ab ins Casino

Das Studium ist längst beendet und mittlerweile ist Deine Freundin bei Dir eingezogen oder Du hast sogar eine Familie gegründet und vielleicht ein Eigenheim gebaut? In solchen Lebensphasen i ...
Lust statt Frust im Bett | © panthermedia.net / Wavebreakmedia ltd

Mehr Lust statt Frust im Bett

Viel Stress und wenig Zeit – in einer Zeit, in der die meisten Menschen täglich von Termin zu Termin hetzen und sich um Beruf, Familie und Freunde kümmern müssen, bleibt das Liebesleben ...
Stress im Beruf | © panthermedia.net / Oleg Dudko

Stress im Job und der Bauch wird dicker

Nach dem Studium, wenn es endlich in die Berufswelt geht, dann merken das viele nicht nur am neuen Kontostand, sondern am wachsenden Bauch. Denn kurze Mittagspausen, viel Stress und Termine auswä ...
Gartenzaun kann helfen | © panthermedia.net / Bettina Lubaczowski

Damit Ihnen keiner auf das Grillgut starrt

Den Frühling und Sommer verbringt man am liebsten im Garten oder auf der Terrasse. Wäre da nicht das Problem mit den Nachbarn. Denn wessen Haus nicht gerade einsam und verlassen auf dem Land ...
Ab ins Beet | © panthermedia.net / brebca

Ab ins Beet!

Der Sommer kommt und mit ihm die Zeit, sein Feierabendbierchen auf der Terrasse zu genießen. Doch genauer betrachtet, sieht der Garten vom letzten Winter noch ganz schön mitgenommen aus. Wa ...
Fettarmes Grillen | © panthermedia.net / Andor Bujdoso

Grillen auf die leichte Art

Im Sommer gehört Grillen zu unserer liebsten Freizeitbeschäftigung. Doch Steak, Würstchen und Co. passen nicht gerade zu einem schlanken Beach-Body. Dabei gibt es genug Möglichkeit ...
Kickboxen als Fitnesstraining | © panthermedia.net / ostill

Kickboxen als neues Fitnesstraining

Ständig kommen neue Fitnesstrends auf: zum Muskel- oder Konditionsaufbau, zur Fettverbrennung und was es nicht sonst so alles gibt. Man weiß gar nicht, welchem Trend man zuerst folgen soll, ...
Hotel in Ellmauertal | © panthermedia.net / Antonio Guillen Fernández

Hoteltipp im Ellmauer Tal – Das Kranzbach

„Das Kranzbach soll immer kultiger und noch kultiger werden!“. Dieser Satz stammt von Klaus King, dem Geschäftsführer des vier Sterne Superior Hotels im Ellmauer Hochtal. Seit Jahren bekommt ...
Mückenplage im Sommer | © panthermedia.net / apichart

7 Sommer-Killer – und endlich Abhilfe

Zu Pfingsten traut sich der Sommer nun endlich aus seinem Versteck: gesellige Biergärten, erfrischende Abkühlung an Seen, sommerliche Ausflüge, ausgedehnte Sonnenbäder und viel nac ...
Wohnen in der Hoehe | © panthermedia.net / ivan kmit

Ungewöhnlich gemütlich

Die eigenen vier Wände – ein Rückzugsort. Ob Hoch- oder Einfamilienhaus, der Wohlfühlfaktor zählt. Aber warum immer am Standardprinzip festhalten? Jeder träumt doch von seinem ...
Eigene Fitness aufbauen | © panthermedia.net / pressmaster

Fitness extrem für den Waschbrettbauch?

Freeletics klingt irgendwie nach Fun-Sport. Dass es sich jedoch weniger um Fun, als um effektives, ja sogar richtig hartes Training handelt, merkt man schon nach der ersten Trainingseinheit. Hinter de ...