Betriebsanleitung : Wie Sie in Bestform kommen

maennerdiaet“ Ich bin doch nicht zu dick !“, lautet nicht selten die empörte Antwort, wenn Mann dezent auf die stetig wachsende Wölbung unter dem Hemd angesprochen wird. Doch 66% der Männer sind übergewichtig !

Wo Frauen schon panisch auf die Waage schielen, finden Männer sich allenfalls etwas voller, kräftiger. Lange haben sie kein Problem mit ihrer Figur, auch wenn der Sixpack zum Onepack mutiert ist.

Bis sie – und mit ihnen 3/4 der deutschen Männer – endgültig zu dick sind. Leider sind die meisten nach einer Kur eher dicker als vorher.
Martin Kunz weiß: Männer nehmen anders ab als Frauen! Er weiß, dass sie von „normalen“ Diäten, peinlicher Gymnastik, kompliziertem Kochen, nervigem Kalorienzählen wenig halten. Was sie wünschen sind praktische, knappe Anleitungen und schnelle, sicht- und spürbare Ergebnisse. „Wenn Männer so gut gewartet wären wie ihre Fahrzeuge, würde garantiert nicht jeder Zweite so eine herzinfarktgefährdende Wampe mit sich herumschleppen.“

Mit dieser Kernthese im Werkzeugkasten zimmert er ein männliches, cooles und völlig relaxtes Konzept, mit dem auch Männer endlich wieder schlank und fit werden können. Das Buch, das Frauen den Männern schenken, die sie lieben!

Neben launigen Ausflügen in die Seelenwelt des Mannes gibt es aber auch ganz konkrete Tipps, wie Männer ihre Pfunde gezielt loswerden können. Unterhaltsam wird erklärt, warum so beliebte Speisen wie Bier oder Schnitzel besonders dick machen und wie Mann sich auch ganz ohne Kalorienbomben mit Genuss ernähren kann. Dazu gibt es zahlreiche Motivationstipps für Sport und Bewegung sowie einige wertvolle Ratschläge, wie “ Sie “ “ Ihn “ beim Abnehmen unterstützen kann.

Martin Kunz : “ Die Männer-Diät – Betriebsanleitung : Wie Sie in Bestform kommen „, Mosaik bei Goldmann, 2009, 16, 95 Euro, ISBN : 978-3442391677

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