Category Archives: Diät

Was Sie schon immer über Diäten wissen wollten

Mein Einstieg ins Anti Aging

Ich habe vor vielen Jahren das Buch Absolut Mann von Prof. Dr. med. Prof. biol (h.c.) Rolf-Dieter Hesch zum Geburtstag bekommen. Es war mein Einstieg ins Thema Anti Aging und hat mich dazu bewegt, die ...

Säulen der Anti-Aging-Medizin

Die Säulen der Anti-Aging-Medizin Während die Gene etwa ein Drittel die Alterungsprozesse beeinflussen, haben Lebensstil und Umweld einen Einfluß von zwei Dritteln. Daraus ergibt sich, ...

Neue Gesundheitschecks

Bislang zahlen die Krankenkassen noch nicht alle Leistungen, obwohl mit deren Hilfe manch Krankheit schon lange vor Ausbruch erkannt werden kann und... ...

Lätta Probiotik

Ganz neu auf dem deutschen Markt von Unilever: Lätta Probiotik. Die bekannte Margarine enthält probiotische Kulturen um das Immunsystem zu stärken. ...

Cholesterinspiegel

Ein erhöhter Cholesterinspiegel hat an sich keine Krankheitszeichen, er kann nur durch ein Routinecheck / Blutuntersuchung festgestellt werden. Cholesterin und die Triglyceride gehören zu de ...

Teil 2: Anti-Aging und Kosmetika

Dies ist Teil zwei der vierteiligen Anti Aging Serie: Anti-Aging und Kosmetika Der Traum von ewiger Jugend und Schönheit ist ja schon alt. Aber Man(n) oder Frau muss nicht gleich zu Cremes, Sprit ...

So gelingt der schlanke Start ins Frühjahr

Mit riesigem Hunger in die Kantine, ist wie mit leerem Magen einkaufen zu gehen – oft landet etwas auf dem Teller, das man ursprünglich gar nicht essen wollte. Was tun? Wer am Vormittag häuf ...

Männer, Sex und Anti Aging

Früher oder später machen sich die besten Jahre auch einmal bemerkbar: erste graue Haare durchziehen zunächst noch vereinzelt die Schläfenpartie, der Waschbrettbauch ist auch bald dahin... ...

Sportarten für Senioren und Sportmuffel

Heutzutage möchten immer mehr Menschen mithilfe gesunder Ernährung und Bewegung ein vitales, langes Leben führen. Doch am sportlichen Teil scheitern neben den Sportmuffeln oftmals auch die Über-50-Jäh ...

Frühjahrsmüdigkeit bekämpfen

Mediziner kommen der Frühjahrsmüdigkeit langsam auf die Schliche. Fast 80% aller Menschen sind zu Beginn des Frühjahrs müde und könnten ewig im Bett bleiben. Die Erklärun ...

Bluthochdruck

Bluthochdruck liegt vor bei Blutdruckwerten ab 140/90 mmHg. Die Blutdruckwerte sind bei keinem Menschen konstant – auch nicht bei einem völlig Gesunden. Zum Beispiel steigt bei körperlicher ...

Adipositas – was ist das ?

Bei der Adipositas (lat. adeps = fett) bzw. Fettleibigkeit, Fettsucht, Obesitas (selten Obesität; im engl. aber fast nur „obesity“) handelt es sich um ein starkes Übergewicht, das durch eine ...

Messe PATIENTA 2009

Vom 7. bis zum 8. Februar wird die Messe Essen wieder zum Treffpunkt von medizinischen Experten mit Patienten, Angehörigen und Gesundheitsinteressierten. Bei der PATIENTA 2009, der Informationsve ...

3 Wochen Pro Aktiv Aktion gegen Cholesterin

Im Moment wird sehr oft ein Werbespot über die drei Wochen Aktion von Becel mit Dieter Bohlen gezeigt. Viele Menschen haben einen erhöhten Cholesterinspiegel und merken es nicht. Nur durch e ...

Buchtipp: Kunz – Die Männer Diät

Überall in den Medien immer die Meldung: wir Männer sind zu dick. Dabei finden wir Männer uns höchtens etwas voller oder kräftiger. Na ja, das begehrte Sixpack ist einem Onepa ...

Tipps zum Abnehmen

Mit einfachen Tipps und kann man dem Heisshunger entgegenwirken: Es gibt gesunde Lebensmittel, die beim Abnehmen helfen, weil sie gut satt machen. ...