Category Archives: Diät

Was Sie schon immer über Diäten wissen wollten

Buchtipp: Kunz – Die Männer Diät

Überall in den Medien immer die Meldung: wir Männer sind zu dick. Dabei finden wir Männer uns höchtens etwas voller oder kräftiger. Na ja, das begehrte Sixpack ist einem Onepa ...

Tipps zum Abnehmen

Mit einfachen Tipps und kann man dem Heisshunger entgegenwirken: Es gibt gesunde Lebensmittel, die beim Abnehmen helfen, weil sie gut satt machen. ...
gesunde ernährung

Falsche Ernährung

Die Folgen falscher Ernährung kommen erst spät zum Vorschein, ein menschlicher Körper ist ernorm belastbar, aber nur eine gewisse Zeit. Hier die Top 10 der Sünden die zu Überg ...

Wellness Trends 2009

Die Wellness-Branche boomt. Immer mehr Behandlungsmethoden drängen auf den Markt und die Vielfalt an Möglichkeiten, dem Körper und der Seele etwas Gutes zu tun, nimmt ständig zu. H ...

Anti Aging Sport

Etwa fünf Prozent der über 60-Jährigen in Deutschland treibt nach Schätzung des Sportmediziners Professor Klaus Bös von der Universität Karlsruhe regelmäßig Sp ...

Six Pack Diät

Die letzten Wochen habe auch ich etwas zu viel gegessen, getrunken, es war halt die Vorweihnachtszeit und Weihnachten. Es ist klar, dass man in der Zeit 2-3 Kilos zunimmt. Nach Weihnachten muss man da ...

Diabetes auf dem Vormarsch

Schon etwa acht Millionen Menschen sind an der chronischen Stoffwechselstörung erkrankt. Als größte Risiken gelten Übergewicht, Rauchen und Bewegungsmangel. Typ-2-Diabetes kö ...

Muskeltests fürs Wunschgewicht

Für manche Menschen ist der Weg zum Wunschgewicht ausgesprochen steinig - schwieriger als für andere. Und viele können trotz guter Diäten einfach nicht abnehmen [...] ...

Obst und Gemüse sehr beliebt

Heute wurde der aktuelle Bericht der Deutschen Gesellschaft für Ernährung in Bonn vorgestellt. „Die Entwicklungen im Lebensmittelverbrauch in Deutschland dürften ernährungsphysiolo ...

Rege Teilnahme an Präventionsprojekten

Die Gesetzliche Krankenversicherung erzielte 2007 eine Rekordbeteiligung an der Gesundheitsförderung: Rund 6,6 Millionen Menschen nahmen an Maßnahmen der Prävention und Gesundheitsf&ou ...

Wir werden älter

Wir werden immer älter, mit all den Vor- und Nachteilen. Mit Anti Aging möchte man gerne gesund alt werden, egal, ob es nun Sport oder gesunde Ernährung ist. Doch ein paar Zahlen sollen ...

Gesund und schön bis ins hohe Alter

Einer der größten Träume der Menschheit ist die ewige Jugend. Das Körperteil welches am radikalsten von der Alterung des Körpers augenscheinlich betroffen ist, ist die Haut. Straffe Haut ist das Sinnb ...

Europäischer Präventionstag

Europäischer Präventionstag Dieses Wochenende war der 2. Europäischer Präventionstag in Bonn. Gesund und trotzdem zum Arzt ! Die Initiatoren wollen die Bürger dafür sensi ...