Category Archives: Diät

Was Sie schon immer über Diäten wissen wollten

Abnehmen durch Fasten: In der Fastenzeit werden vor allem Säfte und Brühen getrunken

Sommer-Diät: Wie gut ist Fasten?

Ob Fasten gesund oder sogar gefährlich ist – darüber streiten sich bis heute Experten. Grundsätzlich sollte eine Fastenzeit natürlich bewusst und mit der Abwägung sämtlic ...
Anti Aging für Männer: Was hält wirklich jung - Cremes, Ernährung, Sport oder Entspannung?

Anti Aging Kosmetika: Alles nur Lüge?

Der Traum von der ewigen Jugend ist in etwa so alt wie die gesamte Geschichte der Menschheit. Und dennoch: In den letzten Jahren ist das Thema Anti Aging sehr bedeutend geworden – unsere Gesellschaft ...
Schönheits-Schlaf für Männer: Nicht nur die Nachtcreme, auch die Schlafdauer lässt uns erholter aufwachen

Anti Aging Creme – Schön im Schlaf?

Am Abend mit tiefen Sorgenfalten einschlafen und morgens nach dem Aufwachen um 10 Jahre jünger aussehen – geht das überhaupt? Wenn man der Kosmetik-Industrie Glaube schenken darf, ist das se ...
Mehr Kilos auf der Waage: Nach einer straffen Diät kann schnell der Jojo-Effekt einsetzen

Diät-Fallen: Der Jojo-Effekt

Eine Diät oder eine Fastenzeit einzulegen ist grundsätzlich eine gute Idee. Oft entsteht während dieser Zeit jedoch ein richtiger Heißhunger, das selbst auferlegte Verbot von alle ...
Angst vor dem dicker werden: Raucher haben Angst, bei Entzug zuzunehmen

Hungerfalle: Warum Rauchen schlank hält

Mit dem Rauchen ist eigentlich niemand glücklich – Nichtraucher fühlen sich durch Gestank und ungesunden Rauch gestört, während sich viele Raucher sehr schwer damit tun, weg von de ...