Category Archives: Gesundheit

Mehr Energie im Job | © panthermedia.net / Arne Trautmann

Mental-Tipps für mehr Energie

Eine Befragung der Techniker Krankenkasse (TK) in Zusammenarbeit mit dem Meinungsforschungsinstitut Forsa hat ergeben, dass jeder sechste Mann in Deutschland unter dem Winterblues leidet. Vor allem St ...
Mann mit Hund | © panthermedia.net / oneinchpunch

Wie Hunde unsere Lebensqualität erhöhen

Hunde spenden uns nicht nur Trost und Zuneigung, wenn wir niedergeschlagen sind oder uns schlecht fühlen, sondern sind uns jederzeit ein sozialer Partner. Dabei verbessern sie nicht nur unsere Stimmun ...
Winterblues fuehrt zu Stimmungstiefs | © panthermedia.net / xload

5 Tipps gegen den Winterblues

Jeder dritte leidet unter Winterdepressionen Es ist Mitte Februar, wir sehnen uns nach dem Frühling und was bekommen wir: Richtig, einen Wintereinbruch. Die Temperaturen wollen sich einfach nicht nach ...
Trockene Nase im Winter | © panthermedia.net /Ruslan Nassyrov

Abhilfe gegen trockene Nase nach dem Winter

Trockene Heizungsluft, Erkältungen und wenig Frischluft setzen den Schleimhäuten im Winter ganz schön zu. Neigt man zusätzlich noch zu Nebenhöhlenentzündungen, dann leiden vor allem die Schleimhäute d ...