Category Archives: Sport

Sport, Fitness und mehr

Männer wollen ihre Muskeln spielen lassen

Warum treiben wir Sport? Diese Fragen werden Männer wahrscheinlich anders beantworten als Frauen, denn laut Thomas Altgeld, Mitglied des beratenden Arbeitskreises „Männergesundheit“, wollen ...

Die Surfer sind jetzt an Land unterwegs

Schon wieder dürfen wir einen neuen Trendsport begrüßen. Dabei ist das sogenannte Land Paddling eigentlich nur eine Zusammensetzung aus schon bekannten Sportarten: dem Surfen auf dem W ...

Fitwerden mit dem eigenen Körpergewicht

Sixpack, ein voller Bizeps und pralle Brustmuskeln – und das ganz ohne Fitnessgeräte. Ob das wirklich funktioniert? Derzeit kursieren immer mehr Videos im Netz über Trainingsmethoden mit nic ...

Ab in die Wildnis am Wochenende

Unter der Woche eingepfercht in stickigen Großraumbüros und kleinen Stadtwohnungen, zieht es am Wochenende Großstädter mit wachsender Begeisterung raus ins Grüne. Rafting, C ...
Geocaching

Robin Ewers über sein Hobby

Waren Sie als Kind auch öfter mal auf Schnitzeljagd? Während Sie nach versteckten Hinweisen gesucht haben ist die Spannung immer weiter gestiegen – bis man am Ende endlich den lang gesuchten ...
Sport Sommer Abnehmen

So verbrennen Sie die Grill-Kalorien

Lecker schmeckt was vom Grill kommt und im Anschluss noch ein Eis! Der Sommer schmeckt uns in vollen Zügen, denn sobald die Sonne lacht bekommen wir Lust auf Grillen, kühles Bier oder einen ...
Surfen, Surfer

Surfen lernen in Portugal

Das Wellenreiten ist wohl ein Sport, der nie außer Mode kommen wird. Das auf den hawaianischen Inseln erfundene Prinzip der gleitendenden Bewegung über eine Wasseroberfläche erfäh ...

Voll im Trend: Sport im heimischen Garten

Die Sonne lacht und der Ranzen spannt: eigentlich stünde heute mal wieder Sport auf dem Programm. Aber bei schönem Wetter in die Muckibude rennen macht wenig an: wir wollen lieber drauß ...

Indoor-Angeln: Forellenfischen in der Halle

Wer angeln geht, macht dies in den meisten Fällen nicht nur, da der Hunger auf Fisch so groß ist. Angelsport ist deshalb so beliebt, weil es sich bei kaum einer anderen Freizeitbeschäf ...
Sport nachts

Sport bei Nacht: das macht Spaß?

Kein Frage, Sport ist gesund! Blöderweise ist er aber auch ziemlich zeitfressend und lässt sich oft nicht gut mit Familie und Beruf in Einklang bringen. Für manch einen ist die sportlic ...

Den Golfsport entdecken

Beim Golf handelt es sich noch immer um eine der Sportarten, die durch ihren Ruf mehr geschädigt als unterstützt wird. Dabei ist Golf ein anspruchsvoller Sport, der viel Konzentration erford ...