Es gibt Six-packs und es gibt Bauchmuskeln. Hier in diesem Video sieht man unglaubliche Bauchmuskeln.

Urologen empfehlen die Prostatamassage, denn sie dient der allgemeinen Gesundheitsprophylaxe und ggf. der Vorbeugung bestimmter [...]

Botox wird ja immer beliebter. Wohldosiert ist es kaum zu sehen, man wirkt einfach nur glatter und frischer, einfach jugendlicher.

Schnarchen an sich ist nicht gefährlich. Sobald aber Atemaussetzer (Schlaf-Apnoe-Syndrom) von ca. 5-10 Sekunden vorkommen, dann fühlt man sich am Morgen wie erschlagen und unausgeschlafen und es ist auch ungesund. Dann sollte das bei einem …

Hier ein Video (englisch) das zeigt wie man richtige Crunches macht

Eine kurze Einführung in die Massagetechnik des Ayurveda.
der Absolute Experte auf diesem Gebiet ist Dr. Rohan Naga.

Zehn Dinge die sie nicht tun sollten, wenn sie im Wellnessbereich sind. Der Komiker Michale Kessler zeigt, wie man es nicht machen [...]

Ein australischer Investmentbanker hat kurzzeitig mal Lust auf andere Kurven … doch ein Fernsehteam macht gerade Aufnahmen …

Dr. Karlis Ullis, ein bekannter Sport und Anti Aging Mediziner im Interview, wie man den Testosteronspiegel natürlich erhöhen kann.

Auch gestern im Fernsehen wurde darüber berichtet, dass die Schweinegrippe vorwiegend junge, gesunde Menschen [...]

Falten im Gesicht können durch auffüllen, liften oder Botox spritzen beseitigt werden. Doch nach der Behandlung darf der [...]

Paul Ivic ist Küchenchef des Restaurants Seapoint im Resort Schwielowsee. Er kocht regelmäßig bei Vitafil.de

Was tun gegen Blähungen und Durchfall ? Imedo informiert über diese etwas heikeln Fragen.

Eine der erfolgreichsten Videos in den letzten Monaten ist eine Werbekampagne von Evian. Kleine Superhelden, die dank Evian schon in jungen [...]

Transzendentale Meditation (TM) ist eine Meditationstechnik, die seit 1957 durch eine von dem Inder Maharishi Mahesh Yogi [...]

In dieser Folge räumt Dr. Michael Prang mit Gerüchten rund um die schwarze Brause auf.

Männer bekommen im Alter oft diese typische Kugel am Bauch. Zuerst ist es eher der Hüftspeck, Lovehandles liebevoll im Englischen genannt, die sich dann aber meistens ausbreiten.

Dieses neue Trainigsgerät ist ein flexibler Stab, der einmal in Schwingung gebracht, die Tiefenmuskulatur trainiert und somit Rücken- und Nackenschmerzen vorbeugt und das Bindegewebe festigt.