Krankheiten

Bandscheibenvorfall - Was kann man dagegen tun
Gesundheit

Mit Sport gegen den Bandscheibenvorfall

„Isch habe Rücken“ ist seit Horst Schlemmer beliebter Ausdruck für Schmerzen im Rückenbereich – nicht wenige von uns kennen das. Denn Rückenschmerzen sind definitiv eine der Volkskrankheiten Nummer eins, geht es nach den Krankheitstagen, die gemeldet wurden. Mangelnde Bewegung, fehlende [...]

Da hilft nur eins Stressbewältigung
Gesundheit / Krankheiten

Was tun gegen Stress?

Diffus ist dieses Gefühl; es beschleicht uns so langsam und viele erkennen es erst, wenn es zu spät ist. Stress trifft fast jeden von uns im Leben mal. Hält er zu lange an, dann kann er krank machen. Stress kann [...]

Schlafstörungen: Männer weniger gefährdet
Gesundheit

Schlafstörungen: Männer weniger gefährdet

Männer leiden wesentlich seltener unter Schlafstörungen als Frauen. Während fast 25 % aller Frauen unter Ein-oder Durchschlafproblemen leiden, sind Männer nur halb so oft betroffen. Um Schlafstörungen vorzubeugen, sollten Männer auf eine ausgewogene Ernährung achten und einen gesunden Rhythmus zwischen [...]

Schlechte Erfahrungen oder diffuse Ängste:
Gesundheit

Angst vor dem Arztbesuch?

Bereits Tage vor dem Arztbesuch verspüren sie ein mulmiges Gefühl, der Besuch selber wird als Qual empfunden und oft erst gar nicht angetreten: Menschen mit Iatriphobie leiden unter der Angst vorm Arzt. Recht spezifisch kennen das wohl viele beim Zahnarztbesuch: [...]

Gibt es Abhilfe dagegen?
Krankheiten

Männerbeschwerden: Können Schüssler Salze helfen?

Sexuelle Unlust, Haarausfall, depressive Verstimmungen und Prostatabeschwerden: ab dem 40. Lebensjahr leiden Männer vermehrt unter den sogenannten Männerbeschwerden. Hilfe versprechen Mittel aus der Natur. Besonders vielversprechend soll eine Behandlung mit  Schüssler Salzen sein, die ausgleichend auf dem Mineralhaushalt wirken. Die [...]

Richtwerte, nach denen Sie Ihre Sitzhaltung ausrichten können.
Gesundheit

Büroarbeit: Sitzen Sie gut? – Zwei Präventivmaßnahmen

Arbeitsalltag ist für die allermeisten von uns die Tätigkeit am Schreibtisch: E-Mails beantworten, Präsentationen erstellen, Texte verfassen oder etwas lesen; wir sitzen am Schreibtisch, vor uns der Rechner und hinter uns meist die Rückenlehne. Gegen Nachmittag fangen dann viele an, [...]

Internetsucht: vor allem arbeitslose und ledige Männer sind gefährdet
Gesundheit / Männer

Internetsucht: vor allem Männer gefährdet

Laut einer Studie sind es vor allem ledige Männer, die Gefahr laufen süchtig nach Onlinespielen und Internet zu werden. Besonders Männer, die arbeitslos und ohne Partnerschaft sind, verbringen viel Zeit in der virtuellen Welt und vernachlässigen im schlimmsten Fall soziale [...]

Fahrradfahren trotz Gelenkbeschwerden: mit einem E-Bike ist das möglich
Gesundheit

E-Bike: zahlt die Krankenkasse?

Besonders für ältere Menschen sind die Fahrräder mit helfendem Motor ein gutes Sportgerät. Denn, wenn einen die Kräfte doch einmal am Berg verlassen sollten, kann der Fahrer auf die Hilfe des Elektromotors zählen. Auch für Radler, die im Alter an [...]

Gender-Medizin: Männer brauchen eine gesonderte medizinische Behandlung
Gesundheit / Krankheiten

Gender-Medizin: Männer leiden anders

Männer haben mit anderen Erkrankungen zu kämpfen  als Frauen. Besonders Erektionsstörungen oder psychische Probleme bedürfen einer genderspezifischen Behandlung. Fachleute empfehlen aus diesem Grund, dass Männer bei gesundheitlichen Problemen einen männlichen Facharzt aufsuchen sollten. Hierbei könnte auch die Hemmschwelle in Bezug [...]

Multiple Sklerose – Erkrankung des Zentralen Nervensystems
Krankheiten

Multiple Sklerose – Erkrankung des Zentralen Nervensystems

Die Multiple Sklerose oder Encephalomyelitis disseminata, kurz MS bzw. ED, ist eine entzündliche und dauerhafte Erkrankung des Zentralen Nervensystems. Das Zentale Nervensystem, welches sich aus dem Rückenmark und dem Gehirn zusammensetzt, ist zuständig für das Koordinieren der motorischen Funktionen, die [...]

Es wird empfohlen, die Impfung jedes Jahr auffrischen zu lassen.
Gesundheit

Grippeimpfung 2012: starke Grippewelle wird befürchtet

Pünktlich zum Herbstanfang rüsten sich Arztpraxen wieder mit neuen Impfstoffen gegen die Grippe aus. Empfohlen wird zwischen September und November zu impfen, da sich die volle Wirkung erst nach zwei Wochen zeigt und man somit rechtzeitig vor Winterbeginn geschützt ist. [...]

Nicht jeder wirkt so charmant mit Zahnlücke.
Gesundheit

Zahnersatz: Kosten frühzeitig durch Zusatzversicherungen abfangen

Erst drückt es nur, dann schmerzt es unerträglich – Zähne können zu richtig fiesen Feinden werden. Besonders im Alter sind sie Anfällig für Krankheiten. Dann müssen sie gezogen werden oder fallen gar von selbst aus. Doch ohne Zähne schmeckt das [...]

Die Sitzung sollte nicht zu lange dauern - zwei Minuten am besten nicht überschreiten.
Krankheiten

Der richtige Toiletten-Gang – wissen Sie, wie das geht?

Klar: jeder von uns weiss, wie man auf die Toilette geht. Tür auf, Hose runter, hinsetzen – Däumchen drehen. Eigentlich ganz einfach, oder? Denken Sie – dabei ist wohl ein falsches Stuhlverhalten oft Grund für lästige Darmerkrankungen und schmerzhafte Sitzungen. [...]

Parodontitis: Männer sind anfällig für Zahnfleischentzündungen
Krankheiten

Parodontitis: ein männliches Problem

Männer sind anfälliger für eine Parodontitiserkrankung, eine schwere Form der Zahnfleischentzündung,  als Frauen. Laut Forschern der Universität von Maryland, USA, liegt dieser Zustand an den männlichen Sexualhormonen, die sich auf das Immunsystem auswirken und dazu führen, dass Männer anfälliger für [...]

Männer sind wesentlich anfälliger für einen Leistenbruch
Krankheiten

Leistenbruch: vor allem Männer betroffen

Die Leistengegend ist die Schwachstelle des Mannes. Jedes Jahr sind hunderttausende Menschen von einem Leistenbruch betroffen; der Großteil sind Männer. Anatomisch bedingt ist der Leistenkanal bei den Herren der Schöpfung etwas weiter als bei Frauen und dadurch anfänglicher für eine [...]

Wenn das leckere Glas Milch nicht mehr schmeckt, kann ein Gang zum Arzt ratsam sein.
Diät / Ernährung / Krankheiten

Laktoseintoleranz: Bin ich betroffen?

Es grummelt, es kracht und es zwickt. Wenige Minuten oder aber ein paar Stunden nachdem sie Milch zu sich genommen haben, eilen sie auf die Toilette: Menschen mit Laktose-Intoleranz. Das fiese: nicht jeder zeigt die gleichen Symptome, die meisten vertragen [...]