Ballaststoffe gelten als Schlankmacher: Der regelmäßige Verzehr von Lebensmitteln, in denen Ballaststoffe vorkommen, soll dabei helfen, das im Körper vorhandene Viszeralfett zu reduzieren. Das Viszeralfett wird auch häufig als „inneres Bauchfett“ bezeichnet, das Gefährliche: Es lagert sich direkt bei unseren [...]
Ach ja, im Sommer lässt es sich doch prima aushalten! Nachts kann man wieder mit offenem Fenster schlafen, die Frauen laufen wieder in kurzen Röcken und sexy Kleidern herum und im Biergarten können wir uns ein kühles Bier schmecken lassen! [...]
Abends ins Feuer starren und das frisch erlegte Büffel verspeisen – was unsere Vorfahren in der Steinzeit machten, sieht heute nicht viel anders aus: nach einem anstrengenden Arbeitstag auf dem Sofa relaxen, ins Feuer… äh, natürlich in den Fernseher starren [...]
Befindet sich der Prostatakrebs in einem weit fortgeschrittenen Stadium, sind oft nur noch aggressive Methoden der Krebs-Therapie möglich – ein operativer Radikal-Eingriff ist meistens nur möglich, solange sich der Tumor nur auf die Prostata selbst beschränkt. Eine Chemotherapie wird bei [...]
Grundsätzlich ist Radioaktivität für unseren Körper hoch giftig. Da diese jedoch auch gegen Tumore und Krebszellen hilfreich sein kann, kommt radioaktive Strahlung bei der Strahlentherapie gegen Prostatakrebs zum Einsatz. Unterschieden wird hierbei zwischen äußerer und innerer Bestrahlung. Die genaue Art [...]
In unserem dritten Teil unserer Serie zur therapeutischen Behandlung von Prostatakrebs wenden wir uns dem Thema der Operation zu. Wann diese als sinnvoll und auch als notwendig eingestuft wird, hängt aus medizinischer Sicht primär von der Fortschreitung des Tumors ab. [...]
Die Entscheidung für eine bestimmte Therapie kann große Entscheidung darüber haben, wie sich die Heilungs- und Überlebenschancen eines Patienten entwickeln – insbesondere auch beim Prostatakrebs. Leider gilt hier: Je fortgeschrittener die Metastasen sind und je mehr Körperteile bereits betroffen sind, [...]
Die Diagnose Prostatakrebs ist immer ein Schock für jeden Betroffenen. Doch die medizinische Forschung eröffnet immer wieder neue Möglichkeiten, um die Krankheit therapeutisch zu behandeln. Bei der Entscheidung für eine ganz bestimmte Behandlungsform sollten immer mehrere ausführliche Gespräche mit einem [...]
Noch immer gibt es keine endgültige Heilung vor Prostata-Krebs – auch wenn Pharmakonzerne einige viel versprechende Medikamente auf den Markt bringen, die zumindest die Symptome lindern und die Lebenszeit verlängern sollen. Aus Angst vor einer Erkrankung entscheiden sich einige junge [...]
Fett gehört normalerweise nicht oder nur in kleinen Mengen auf einen gesunden Ernährungsplan. Es gibt aber auch Fettsäuren, die inzwischen große Aufmerksamkeit für ihre hohe gesundheitliche Wirkung erfahren – dazu gehören auch die Omega-3-Fettsäuren. Nachgewiesenermaßen sollen diese sehr gesund für [...]
Mit dem Rauchen ist eigentlich niemand glücklich – Nichtraucher fühlen sich durch Gestank und ungesunden Rauch gestört, während sich viele Raucher sehr schwer damit tun, weg von der Droge Zigarette zu kommen. Dazu kommt die Angst vieler Raucher, schnell zuzunehmen, [...]
Anti Aging ist inzwischen in aller Munde: Doch wann ist eigentlich der richtige Zeitpunkt für einen Mann gekommen, um auf Anti Aging-Produkte umzuschalten? Wenn es nach der Werbung der Kosmetik-Industrie ginge, sollten natürlich auch die jugendlich wirkenden Schauspieler bereits etwas [...]
Ein neues Medikament von Bayer macht derzeit vielen Patienten Mut, die an Prostata-Krebs erkrankt sind: Noch immer gilt Prostata-Krebs als die häufigste Krebserkrankung bei Männern in Nordeuropa – allein 2008 wurden weltweit 900.000 Fälle von Prostata-Krebs gemeldet. Das Schlimme: Auch [...]
Offensichtlich reicht der BMI – Body-Mass-Index – mittlerweile nicht mehr aus, um Rückschlüsse auf die Gesundheit und den empfohlenen Lebensstil eines Menschen zu ziehen. Denn dieser berücksichtigt nicht immer die Verteilung von Fettmasse und Muskelmasse im Körper. Eine neue Langzeitstudie [...]
Um gesund und jung zu sein, muss man sich nicht zwangsläufig jeden Tag übermäßig im Fitness-Studio schinden. Wer fröhlich und humorvoll lebt und regelmäßig viel lacht, macht viel mehr für seine Gesundheit als gedacht. Kein Wunder, dass Lachen häufig auch [...]
Wir allen sind wahrscheinlich seit Beginn unseres Lebens mit Plastik vertraut – das Material begleitet und im Alltag permanent, egal ob bei Verpackungen oder der Verkleidung unseres Autos. Doch wie giftig und gefährlich Kunststoff tatsächlich ist – das wurde jahrzehntelang [...]
