Tag der Rückengesundheit am 15. März

“Der Rücken beginnt im Kopf” – so lautet das Motto des diesjährigen Tages der Rückengesundheit am 15. März. Bereits zum 9. Mal ruft das Deutsche Grüne Kreuz e.V. (DGK) gemeinsam mit dem Bundesverband der deutschen Rückenschulen e.V. und der Aktion Gesunder Rücken e.V. (AGR) zu diesem bundesweiten Aktionstag auf.

Rund um diesen Tag informieren mehrere hundert Aktionspartner über die Prävention und Behandlung von Rückenschmerzen. Das Motto macht deutlich: Nicht nur Fehlhaltungen und einseitige Belastungen können Rückenschmerzen verursachen, sondern auch psychische Faktoren wie Stress oder Depressionen.

“Wenn der Rücken schmerzt, sollte dies ein Warnsignal sein, sich mehr um seine körperliche und seelische Gesundheit zu kümmern”, so Dr. Dietmar Krause von DGK. Zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden ist deshalb ein ganzheitliches Konzept notwendig, das sowohl ein rückenfreundliches Umfeld als auch Entspannungstechniken und Maßnahmen zur Stressbewältigung umfasst.

Anlässlich des Tages der Rückengesundheit erarbeiten Rückenschulexperten unter Leitung des Bundesverbandes der deutschen Rückenschulen die “Dortmunder Deklaration 2010″ mit zahlreichen wertvollen Tipps und Informationen zur Rückengesundheit (unter www.bdr-ev.de).

Am 15. März 2010 können sich Interessierte und Betroffene bei zahlreichen Aktionspartnern wie Physiotherapeuten, Apotheken, Rückenschulen, Verbänden, Fachhändlern und vielen weiteren Einrichtungen informieren und beraten lassen. Eine Übersicht über das komplette Programm des Aktionstages sowie eine bundesweite Liste aller Aktionspartner finden Sie unter www.forum-schmerz.de

Weiterführende Informationen zu einem rückengerechten Alltag, zu rückengerechten Alltagsgegenständen mit dem AGR-Gütesiegel sowie ein Verzeichnis geschulter und zertifizierter Fachgeschäfte ist auf Anforderung als Infopaket mit dem “Ergonomie-Ratgeber” und dem Ratgeber “rückenSignale” zum Preis von 9,95 Euro bei der AGR (Tel. 04284/926 99 90 oder www.agr-ev.de/…) erhältlich.

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