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FIT durch Rennrad | © PantherMedia / k3studija

Echtes Männertraining: FIT durch Rennrad

Das Fahrradfahren boomt. Obwohl – oder gerade weil – dieses Jahr alles anders ist, rücken Fahrräder in den Fokus der Menschen. Doch einfach nur ein paar Meter radeln, das kann je ...
Richtiges Bett | © PantherMedia / AndrewLozovyi

Rückenschmerzen nach dem Aufstehen?

Befragungen der Deutschen haben gezeigt, dass immerhin 74-85 % der Befragten mindestens einmal in ihrem Leben Rückenschmerzen hatten. Besonders häufig ist der nächtliche Schlaf Ausl&oum ...