Übergewichtig sind immer die anderen. Die eigene Plauze wird dagegen kaum als Problem angesehen. Dass Selbstbild und Wirklichkeit kaum Gemeinsamkeiten aufweisen, hat jetzt eine neue Studie belegt ...
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Nov 15, 2016
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Ein paar Kilos weniger auf den Rippen hätten wir wohl alle gerne, aber kaum eine Diät lässt sich langfristig durchhalten. Doch jetzt scheint es einen neuen Abnehm-Trend zu geben, der au ...
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Jan 20, 2014
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Na, merken Sie es schon? Wird das Bäuchlein immer größer, weil die Verlockungen der Adventszeit mal wieder einige Sünden wert waren? Wenn Sie noch schnell die Notbremse ziehen wol ...
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Dez 17, 2013
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Was ist klein (4 – 6 mm), gelb oder braun und schmeckt leicht nussig? Richtig: Leinsamen! Diese kleinen Kerne enthalten Stoffe, die verdauungsfördernd und krebsvorbeugend wirken. Doch helfen sie ...
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Jun 6, 2013
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Schlank im Schlaf – dieser Titel verspricht magischen Zauber und schmelzende Pfunde im Sekundentakt, ohne das geringste Zutun. Dr. Detlef Pape hat inzwischen eine ganze Reihe Bücher zum Thema „Sc ...
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Mrz 21, 2013
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Die Vorteile der Saftdiät liegen ganz klar auf der Hand: kein anstrengendes Kauen mehr und die Pfunde sollen auch noch purzeln. Liebhaber von deftigem Essen werden an der flüssigen Diät ...
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Mrz 18, 2013
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Normalerweise wollen wir jeglichen Ballast im Leben loswerden, doch die sogenannten Ballaststoffe in der Nahrung tragen diesen Namen eigentlich unverdientermaßen. Denn wir brauchen sie nicht nur ...
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Feb 13, 2013
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Burnout, Depressionen, Konzentrationsschwächen und Suchtprobleme – die Liste der psychischen Erkrankungen in westlichen Industriestaaten ist lang. Jedes Jahr leidet im Schnitt jeder dritte EU-B&u ...
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Feb 5, 2013
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Statt sich ein Leben lang mit gesundem Essen und dem eigenen Gewicht auseinander zu setzen, machen die meisten Männer erst dann eine Diät, wenn der Arzt sie dazu drängt. Dabei untersch ...
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Jan 29, 2013
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Die sogenannte Low Carb Diät ist immer mal wieder in den Schlagzeilen, nicht nur weil viele Hollywood-Stars auf eine Ernährung ohne Kohlenhydrate schwören, sondern auch, weil das Ern&au ...
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Dez 6, 2012
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Genaugenommen darf man nichts mehr: Zucker, Fett und Kohlenhydrate sind böse. Doch sie stecken in gefühlt allen leckeren Lebensmitteln. Selbst Obst wird plötzlich zum Feind: zu viel Fru ...
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Aug 8, 2012
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Wellness besteht nicht mehr nur aus Sauna, Massagen und Aromatherapien. Der neuste Trend geht zu medizinischem Wohlbefinden, das unter dem Begriff Medical Wellness auch immer stärker in Deutschl ...
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Aug 8, 2012
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Schwarzer Tee steht nicht im Ruf, der Gesundheit in besonderer Weise förderlich zu sein. Vielmehr sorgt das in ihm enthaltene Teein, welches ähnlich dem Koffein wirkt, dafür, dass er al ...
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Jul 24, 2012
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Es grummelt, es kracht und es zwickt. Wenige Minuten oder aber ein paar Stunden nachdem sie Milch zu sich genommen haben, eilen sie auf die Toilette: Menschen mit Laktose-Intoleranz. Das fiese: nicht ...
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Jul 19, 2012
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Steak, Burger und Co. gelten als besonders männlich. Gemüse oder Sojaprodukte werden eher als weibliche Nahrungsmittel angesehen. Eine neue Studie aus den USA beweist, dass Männer Fleis ...
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Jul 16, 2012
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Im legendären Film American Pie wird Finch – auch Heimscheißer genannt – mittels Abführmitteln dazu gezwungen, nicht nur eine öffentliche, sondern gleich auch noch die Mädche ...
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Jun 28, 2012
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