Ayurveda – das neue Anti-Aging Wunder?
Mit 30 macht man sich keiner Gedanken wie man mit 50 aussehen wird oder ob man mit 70 noch aktiv und vital ist. Doch die ersten Falten und die ersten hartnäckige Pfunde, die nicht mehr so leicht ...
Category Archives: Ernährung
Low Carb – Ernährung ohne Kohlenhydrate
Eine Ernährung ohne Zufuhr von Kohlenhydrate wurde in den 70er Jahren des vergangenen Jahrhunderts durch die Atkins Diät bekannt. Bei dieser Ernährung durfte Fett und Eiweiß in gr ...
Aphrodisiaka
Es gibt jede Menge Nahrungsmittel, Tees oder auch Gewürze, die eine anregende Wirkung haben sollen und deshalb als Aphrodisiaka bezeichnet werden. Dabei zählen die Austern zu den Klassikern ...
Nicht nur immer älter, sondern auch immer dicker…
Nicht nur immer älter, sondern auch immer dicker… Schlimm genug, dass die Deutschen immer älter werden und kaum noch Kinder bekommen. Sie werden auch seit Jahren kontinuierlich dicker und di ...
Viele kleine Mahlzeiten machen dick!
Viele kleine Mahlzeiten machen dick! Rund fünfzig Millionen Menschen In Deutschland sind übergewichtig und trotz vieler Aufklärungskampagnen und immer neuen Diäten nimmt die Zahl d ...
Anthocyane – sekundäre Pflanzenstoffe für die Gesundheit der Gefäße
Die Bedeutung sekundärer Pflanzenstoffe für die Gesundheit wird zunehmend erkannt, deshalb werden sekundäre Pflanzenstoffe auch als „Vitamine des 21. Jahrhunderts“ bezeichne ...