Psst! – Wie kehren Spaß und Ego zurück bei Erektionsproblemen?
Ob muskelbepackte Kämpfer römischer Statuen oder muskulöse Modells für Markenjeans, Muskeln und Kraft scheinen der Inbegriff für Männlichkeit. Unsereins kann da oftmals n ...
Category Archives: Männer
Mit Ausdauertraining zum Beach-Body
Wer träumt nicht von einem durchtrainieren, schlanken Körper. Am Strand endlich einmal den Bikini voller Stolz tragen oder die Shorts sexy am Beckenkochen herabhängen lassen. Doch was u ...
Männerschals für jede Jahreszeit und jeden Stil – Tipps und Ratschläge
Während Schals früher lediglich als wärmespendendes Kleidungsstück für den Winter fungierten, können sie mittlerweile zu jeder Jahreszeit als optischer Hingucker dienen. ...
Toupet oder Perücke? – Ratschläge und Tipps rund um das Ersatzhaar
Männer sind genetisch gesehen häufiger von Haarausfall betroffen als Frauen: Während nur eine Minderheit aller Frauen von anlagebedingtem Haarausfall betroffen ist, treffen diese Sympto ...
Muskeln schneller und effektiver aufbauen – mit sieben Tipps zum Erfolg
Muskulöse Oberarme, definiertes Sixpack und straffe Oberschenkel: So mag wohl der Traumkörper der meisten Männer unserer Kultur aussehen. Nur die wenigsten Herren der Schöpfung erf ...
Quellen der Lust: Erogene Zonen des Mannes
Viele von Ihnen denken bei der erogenen Zone des Mannes direkt an den Penis des Mannes. Männer verfügen jedoch über weitere Zonen, durch die sie Lust verspüren können. ...
Auf dem Weg zum Architekten: Die Wahl der richtigen Innentreppe
Dass Heimwerkern unter Männern beliebt ist, ist nichts Neues. Schon seit Dutzenden von Jahrzehnten gilt es als „männlich“, Zuhause anzupacken und Dinge eigens zu reparieren. Vor allem Maler- ...
Sportlich und gesund bleiben trotz Hallux valgus
Hallux valgus gilt als „Frauenproblem“. Man könnte meinen, die Ursache dafür könnte allein im Tragen von Schuhen mit hohen Absätzen liegen. Die Mehrheit der Betroffenen trägt ...
Unterwegs mit der Männerclique – so wird eure Clubfahrt zum einmaligen Erlebnis!
Ob Junggesellenabschied, Kegelurlaub oder Stammtischtreffen: Eine Clubfahrt mit der Männerclique verspricht besondere Stimmung und gute Laune. Nicht zuletzt ist so eine Fahrt bei dem männlic ...
Bremsen wechseln – Selbst ist der Mann?!
Dass eine Heimwerkstatt in Garage oder Keller für eine Vielzahl von Männern zur simplen Grundeinrichtung gehört, ist nichts Neues. Ein Großteil des männlichen Geschlechtes li ...
Vitaminmangel: Frakturprophylaxe mit Vitamin D3
Bei ausgewogener Ernährung und gesundheitsbewusster Lebensweise ist der Vitaminbedarf normalerweise optimal abgedeckt. Eine Supplementierung ist deshalb nicht notwendig, solange der Organismus le ...
Männer können kochen – müssen aber nicht
Kevin allein zu Hause? Kein Problem. Der moderne Mann weiß sich zu helfen. Entweder er greift selbst zum Kochlöffel oder er weiß genau, wie und vor allem von wo er sein Abendessen her ...
Die praktische Haarentfernung für den Mann
Bei Frauen ist die Haarentfernung schon lange kein Geheimnis mehr. Da wird mal an dieser Körperstelle und mal an einer anderen das Haar einfach entfernt. Vor allem bestimmte Körperbereiche s ...
Trotz Terminstress gesund ernähren und fit bleiben – so geht es!
Ob Geschäftsmann im Außendienst oder Manager im Büro: In vielen Berufen herrscht oft purer Stress. Diese eine Konferenz muss unbedingt gehalten werde, jenes Telefonat darf nicht aufges ...
Motorradfahren außerhalb der Sommerzeit – wie man auch im Herbst gefahrlos biken kann
Bunte Laubwälder, klare Luft, tief stehendes Sonnenlicht – der Herbst bezaubert mit besonderen Momenten in der freien Natur. Nicht ohne Grund kommt da bei eingefleischten Motorradfahrern der Wuns ...
Men´s Night – Vorschläge für einen gelungenen Männerabend
„Chillen, grillen, Kasten killen“ – umgangssprachlich formuliert, sieht so ein gewöhnlicher Männerabend in Deutschland aus. Bei einem schönen, saftigen Steak vom Holzkohlegrill wird &uu ...