Ran an den Grill – 7 Tipps für die perfekte Grillparty
TGIF – schon ein kühles Blondes in der Hand und das lachende Sommerwochenende vor Augen? – alles ruft nach der perfekten Grillparty! Vorbereitung „isst“ das halbe Leben, aber manchmal muss ...
Category Archives: Männer
Waschbrettbauch gefällig? 5 Tipps & Tricks für eure Sommerfigur
Der Sommer ist in greifbarer Nähe und gerade Männer wünschen sich einen Waschbrettbauch. Aber einen Sixpack bekommt man nicht von alleine, es muss trainiert werden. Der Bizeps, die Brus ...
Proteine für den Muskelaufbau? Wir erklären es euch!
Neben dem Fitness Programm ist auch die Ernährung eine entscheidende Grundlage für einen erfolgreichen Muskelaufbau. Proteine gehören zu den wichtigsten Nährstoffen für den K& ...
Telefonsex – Abzocke oder echtes Vergnügen?!
Kaum ein Mann wird es zugeben, aber seien wir ehrlich, nicht wenige haben es zumindest in pubertierenden Zeiten einmal ausprobiert. Für andere wiederum gehört es gar zu einem netten Abend ei ...
Guter Vorsatz: endlich Sport zu treiben – Wie auch ihr Sport & Fitness endlich in euren Alltag integrieren könnt
Mehr für die eigene Fitness zu tun ist einer der häufigsten Neujahrsvorsätze von Männern. Fast 9 Millionen Deutsche verfügen über eine Fitnessstudiomitgliedschaft und jed ...
Sommer, Sonne, Männertrip – Tolle Ziele für den Männerabend des Sommers
Auch wenn es der Wettergott zum aktuellen Zeitpunkt vielleicht nicht so gut mit uns meint, soll es in den nächsten Tagen auch endlich wieder wärmer werden. Die Sommerferien haben in den meis ...
Gesunde Ernährung für echte Männer – Gesundes Essen muss nicht immer nur grün & fade sein
Möglicherweise assoziierst du mit gesunder Ernährung pampiger Spargel oder fader Tofu. Gesundheit und Geschmack müssen sich jedoch nicht ausschließen. Im Gegenteil: Die Kunst best ...
Auf die Terrasse, fertig, los! – Schnelle Tipps dafür, wie ihr eure Terrasse startklar für den Sommer macht
Endlich Frühlingsanfang und auch das Wetter spielt mit. Bei vergleichsweise warmen 15 Grad und Sonnenschein ist es wieder soweit und wir alle wagen uns nach dem kalten und ungemütlichen Wint ...
Richtige Mundhygiene ist das A und O – Wie wichtig Zahn- und Mundpflege für eure Gesundheit sind
Worauf achten wir Menschen bei anderen zuerst, wenn wir ihnen begegnen? Natürlich, und das passiert ganz automatisch, auf das äußere Erscheinungsbild, die Art wie sie sprechen und wie ...
ESTA: das Elektronische System zur Reisegenehmigung – Ist ESTA das neue, verbesserte Visum für die USA-Reise?
Als drittplatziertes Reiseziel der Welt, sind die Vereinigten Staaten von Amerika jährlich das Reiseziel von rund 73 Millionen Besuchern, Geschäftstätigen und Rucksacktouristen. Das „La ...
Liebe auf den ersten Blick – Wie Frau sich anzieht um Mann zu gefallen
Den Spruch „Das war Liebe auf den ersten Blick“ hat bestimmt jeder von uns schon mal gehört. Viele werden es auch von sich selbst behaupten wenn man sie fragt wie sie sich in den Partner oder die ...
Ein Abenteuerurlaub für echte Kerle – Tipps & Sehenswürdigkeiten für Männer auf Teneriffa
Ihr seid auf der Suche nach einem actionreichen Reiseziel für euren Männerurlaub im Sommer 2018? Immer mehr Männer planen schon jetzt ihren nächsten gemeinsamen Urlaub und wir habe ...
Kleidung für Männer 2018 – Diese Modetrends gehören in euren Kleiderschrank
Männer Mode 2018 – modern, lässig aber trotzdem elegant. Die neue Saison hat bereits begonnen. Wir haben uns gefragt, was ist aktuell Trend? Was präsentierten die Designer auf den ...
Klassisch oder Elektro-Feuerzeug? – Beides im Vergleich 2018
Ist neuer auch automatisch gleich besser? Bei kaum einem Thema ist diese Aussage so umstritten wie bei Feuerzeugen. Schließlich wurden sie noch vor dem Streichholz erfunden, wirken gemeinhin abe ...
Die besten Sportflaschen für Unterwegs – Test und Review 2018
Jeder kennt es – mindestens einmal im Jahr hat man plötzlich die Eingebung seinen inneren Schweinehund überwinden zu wollen und dem Körper mit Sport mal wieder etwas Gutes zu tun. ...
Passende & ausgefallene Geschenke für Männer 2018
Ob Socken, Gutscheine oder Geld, mit diesen Geschenken kann man bei Männern zwar fast nichts falsch machen, besonders kreativ sind sie allerdings auch nicht. Die Suche nach einem passenden und gl ...