Monthly Archives: November 2016

Eigene Fitness aufbauen | © panthermedia.net / pressmaster

Fitness extrem für den Waschbrettbauch?

Freeletics klingt irgendwie nach Fun-Sport. Dass es sich jedoch weniger um Fun, als um effektives, ja sogar richtig hartes Training handelt, merkt man schon nach der ersten Trainingseinheit. Hinter de ...
Maennerurlaub - Abschalten und Bier trinken | © panthermedia.net / gstockstudio

Endlich wieder Männerurlaub

Viel zu oft ist es ja so: Der Männerurlaub, der einer Gruppe von Freunden in früheren Jahren noch heilig war, verliert für einige Mitglieder des Freundeskreises im Laufe der Zeit an Bed ...
Kokosoel fuer Kueche und Gesundheit | © panthermedia.net / belchonock

Kokosöl – Superfood der Extraklasse

Seit Jahrtausenden ist Kokosöl für viele Völker ein Grundnahrungsmittel, mit dem sie auf völlig natürliche Art gesund und leistungsfähig bleiben konnten. Es soll vor Herz ...
Ab in den Schnee - Wintervergnuegen für die ganze Familie | © panthermedia.net / Goodluz

Ab in den Schnee – Der Berg ruft!

Berg ab soll‘s nur auf der Piste gehen und das am besten mit Skiern, dem Snowboard oder dem „alltime favorit“ – einem Schlitten! Der erste Schnee im Flachland ist gefallen. Doch in den Bergen li ...
Kokos, Kurkuma und Grapefruit fuer einen guten Stoffwechsel | © panthermedia.net / kireewongfoto

4 Stoffwechsel-Wundermittel

Er ist dauernd im Gespräch, doch er bleibt eine Art Mysterium: Der Stoffwechsel. Fakt ist: Er ist der Motor unseres Organismus. Genau wie bei einem Auto muss dieser Motor aber gut geölt werd ...