Mensvita – Seite 3

Der perfekte Heiratsantrag – So gelingt er!

Der Heiratsantrag ist wohl einer der schönsten Momente im Leben eines Paares. Während nach ...

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Ist der beliebte Cranberry-Saft ein guter Ersatz für frische Cranberrys?

Die Cranberrys-Saison dauert von Oktober bis Dezember und der Verzehr von frischem Obst ist am beste ...

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Hungern während der Diät? Warum das in 2020 nicht mehr sein muss

Viele kennen es. Man entdeckt eine neue, interessante Diät und die Resultate klingen vielverspr ...

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Wie wirkt sich Fischöl auf Gesundheit und Wohlbefinden aus?

In einer Welt voller Nahrungsergänzungsmittel hat Fischöl einen außergewöhnlich ...

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Entspannt und Ausgeglichen – Effektives Arbeiten im Home-Office

Viele Menschen arbeiten aktuell von Zuhause aus. Während das für einige sicherlich ein Seg ...

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Magnesium für Hirn, Muskeln & Co: So wichtig ist das Spurenelement!

Magnesium ist ein essentiell wichtiges Spurenelement für den menschlichen Organismus. Nach dem Vitamin D weist aber Magnesium den zweithäufigsten Mangel weltweit auf. Die Zufuhr von Magnesium ist aber deshalb so extrem wichtig, da der menschliche Körper dieses nicht selber herstellen kann. Ein Magnesiumdefizit kann aber sehr viele un ...

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Migräneleiden – Mögliche Gründe und Gegenmaßnahmen

Etwa zwei Drittel der erwachsenen Bundesbürger leiden zeitweilig unter Kopfschmerzen. Von diesen rund 47 Millionen Menschen sind 18 Millionen von Migräne betroffen. Es handelt sich dabei um eine episodische Erkrankung, deren Ursache nicht klar ist. Meist äußert sich eine Migräneattacke durch einseitigen pulsierenden Kopfsc ...

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Echtes Männertraining: FIT durch Rennrad

Das Fahrradfahren boomt. Obwohl – oder gerade weil – dieses Jahr alles anders ist, rücken Fahrräder in den Fokus der Menschen. Doch einfach nur ein paar Meter radeln, das kann jeder. Echte Männer wählen gleich ein Rennrad und erkunden so die Umgebung. Das macht nicht nur Spaß, sondern hält auch fit. Voraus ...

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Kurzanleitung für eine Prostatamassage

Es ist ein Mythos, dass nur Frauen einen intensiven Ganzkörperorgasmus bekommen können. In Wahrheit können auch Männer [ ...

Prostata, Sexualität
Fastfood selber machen: die bessere Alternative?

Ehrlich zugeben will es kaum einer, doch die vollen Ladenlokale verraten es eh: wir lieben Burger und Pommes. Und weil d ...

Ernährung
Prostatastimulation erlernen

Ein Orgasmus, der durch Stimulation der Prostata zustande kommt, gilt als einer der besten Orgasmen, die ein Mann erlebe ...

Prostata, Sexualität
3 Tages Diät – bis zu 5 Kilos weniger

Die 3 Tages Diät verspricht bis zu 5 Kilos Gewichtsverlust.. Man kann die Diät drei Tage machen, danach den Rest [...] ...

Diät
Lachsöl und Meerrettich verbessern den Blutfluss

Omega-3-Fettsäuren aus Fischöl können bis ins hohe Alter vor Gedächtnisschwund und nachlassender Kon ...

Ernährung