Breitere Schultern, definierte Arm- und Bauchmuskulatur, sowie kräftigere Beinmuskeln – fast jeder Mann wünscht sich einen muskulösen und durchtrainierten Körper. Schließlich ...
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Okt 2, 2018
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Sport ist im Leben wichtig und sorgt für einen Ausgleich zum Alltag. Der Kopf ist im Anschluss frei, die Anspannung ist verflogen und der Körper belohnt zusätzlich die Anstrengung durch ...
Gerade jetzt im neuen Jahr melden sich sehr viele ehemalige Fitnessmuffel im Fitnessstudio an. Immerhin gehört „mehr Sport treiben“ jedes Jahr zu den beliebtesten Vorsätzen. Man möchte ...
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Jan 3, 2018
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Die meisten von uns sind nicht Einstein, aber das heißt nicht, das wir uns nicht verbessern können. Es gibt eine Reihe von Methoden, durch die man sein Gehirn trainieren und sich dabei selb ...
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Jun 6, 2017
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Statt Frauen mit Ihrem ausgeprägten Bizeps und unwiderstehlichen Trizeps zu verführen, können Sie nur Arme, die dünn wie Zahnstocher sind, vorweisen. Generell sehen Sie eher aus wi ...
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Mrz 7, 2017
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60 % aller Frauen einer Studie gaben an, einen flachen Bauch bei Männern am attraktivsten zu finden. Dabei hat der Traumtyp von 28 % dieser Frauen sogar ein Sixpack. Bei den Männern hingegen ...
