Anti Aging Lexikon U – Z

UV Strahlen
Ultraviolettstrahlung, auch ultraviolettes Licht ist die für den Menschen unsichtbare elektromagnetische Strahlung. Man unterscheidet UV-A, B und C Strahlung.



Vitamine:
A + C + E sind sehr gut, egal ob von innen oder von außen.

Wechselduschen:
Straffen das Bindegewebe und fördern die Durchblutung der Haut.

Wechseljahre:
Auch ein Mann kommt in die Wechseljahre. es ist leider unvermeidlich, die Anzeichen aber verhinderbar, der Hausarzt oder ein spezieller Männerarzt beraten gerne.



Wasser:
Ist Leben! Am besten 2 1/2 Liter pro Tag, auch sehr gut für die Haut.

Yoga

Zellen:
Werden mit zunehmendem Alter “müde”. Für die Haut bedeutet das weniger Zellteilungen und weniger Hauterneuerung, weniger Talgproduktion und trockene Haut, mehr Umwelteinflüsse und mehr Entartung (Hautkrebs + Vorstufen)


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