Herbstaktion von LINDA Apotheken

Schlapp, antriebslos, melancholisch und immer wieder erkältet – jedem Fünften schlägt die dunkle Jahreszeit auf Gesundheit und Gemüt. Besonders im Herbst und Winter muss das Immunsystem einiges aushalten.

Feuchtes Wetter und kalte Temperaturen stellen erhöhte Anforderungen an die körpereigene Abwehr. Die kürzeren Tage und weniger Sonnenlicht bringen Hormone und Botenstoffe im Gehirn durcheinander und können Niedergeschlagenheit auslösen.

Damit die typischen Beschwerden an Körper und Seele gar nicht erst aufkommen, kann einiges getan werden.

Tipps und Hilfe, wie man am besten gesund und voller Energie durch die kalte Jahreszeit kommt, gibt es in den deutschlandweit rund 1.300 LINDA Apotheken.

Darüber hinaus kann jeder Kunde im Rahmen der großen LINDA Herbstaktion ab sofort Karten für die farbenfrohen „Holiday on Ice“ Shows „Festival“ und „Tropicana“ sowie einen „Gesund & Fit“-Eislauf-Workshop des deutschen Eislauf-Stars Marina Kielmann gewinnen und sich damit die Herbstmüdigkeit vertreiben.

Der Apothekenfinder unter www.linda.de gibt Auskunft, welche LINDA Apotheke sich in der Nähe befindet.

Statistiker haben errechnet, dass wir im Durchschnitt etwa 200 Mal in unserem Leben an einer Erkältung erkranken. Am häufigsten sind kleinere Kinder betroffen – sie kämpfen durchschnittlich bis zu sechsmal pro Jahr mit Husten, Schnupfen und Halsschmerzen. Erwachsene „erwischt“ es im Durchschnitt nur dreimal pro Jahr. Ein trainierter Körper und ein schlagkräftiges Immunsystem sind hiergegen die besten Schutzschilde. Frische Luft, ausgewogene Ernährung, Bewegung und stressausgleichende Unternehmungen stärken die Abwehr.

US-Forschern zufolge genügen bereits 30 Minuten intensive Bewegung pro Tag – also ein flotter Spaziergang -, um die Zahl der weißen Blutkörperchen, die ein wichtiger Teil unserer Abwehr gegen Infektionen sind, im Blut zu steigern. Gleichzeitig hilft dies auch einer saisonal bedingten Depression entgegenzuwirken, denn die körpereigene Produktion des „Glückshormons“ Serotonin wird dadurch angekurbelt und das Wohlbefinden steigt.

Vom 20. September bis zum 22. Oktober 2010 bieten alle teilnehmenden LINDA Apotheken ihren Kunden die Möglichkeit, einen von 50 Preisen rund um die beliebteste Eisshow der Welt „Holiday on Ice“ zu gewinnen. Als Hauptpreis werden V.I.P.-Karten für die Weltpremiere der Show „Festival“ inklusive Zugang über den „Roten Teppich“, Sitzplätze im Prominenten-Block sowie die Teilnahme an der After-Show-Party verlost. Neben dem „Gesund & Fit“-Eislauf-Workshop mit Marina Kielmann gibt es noch Freikarten für eine „Holiday on Ice“ Show nach Wahl sowie Fan-Pakete bestehend aus dem Kinderbuch „Die Eiskunstläuferin“, einem „Holiday on Ice“ Schlüsselanhänger und einer Jubiläums-DVD-Box zu gewinnen.

Jeder Kunde ist ein Gewinner

Allen LINDA Kunden wird die Möglichkeit geboten, fünf Euro Preisnachlass auf ein „Holiday on Ice“-Ticket in den Preiskategorien 1 bis 4 zu erhalten; online buchbar bis zum 31.12.2010 auf www.prima-ticket.de/linda oder telefonisch unter der Prima-Ticket-Hotline 01805-8668 mit dem Stichwort „LINDA“.

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