Wer aus genetischer Veranlagung an Zöliakie leidet, der kann kaum ein Getreideprodukt zu sich nehmen. Denn er verträgt Getreideeiweiße nicht – Gluten genannt. In Weizen, Roggen, Gerste ...
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Jun 11, 2012
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Besonders ab einem gewissen Alter nehmen die Gebrechen immer mehr zu. Neben den obligatorischen Rückenproblemen oder Gelenkbeschwerden wird ei n Teil des menschlichen Körpers aber gerne unte ...
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Jun 6, 2012
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Der Wunschtraum vieler XY-Chromosomenträger ist wahrscheinlich, trotz täglichem Bier, Steak und Pizza, auf ewig schlank und fit zu bleiben. Das es leider nicht so einfach ist, kann Mann sich ...
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Jun 6, 2012
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Man kennt das, wenn man die Großeltern besucht oder in ein Altenheim kommt, ein seltsamer Geruch. Doch woher kommt dieser? Viele Veränderungen im Alter können auch den Körpergeruc ...
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Jun 4, 2012
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Spargel ist gesund - denn er ist ein sehr kalorienarmes Gemüse aufgrund des hohen Wassergehalts. Daneben gesellt sich dann Vitamin C, Vitamin E und B-Vitamine. Außerdem kann Spargel wegen der enthalte ...
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Mai 31, 2012
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Neulich im Gartenmarkt bin ich über eine für mich neue Pflanze gestossen: Brahmi. Ich musste sie sofort kaufen, denn sie unkompliziert und auch [...] ...
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Mai 31, 2012
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Ganz klar: Tomaten sind nicht nur gesund, sondern auch lecker. Im Schnitt essen wir Deutschen 24 Kilo Tomaten pro Jahr in allerlei Formen: als Suppe, in Soßen, im Salat oder als Saft. Vor allem eben d ...
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Mai 29, 2012
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Bio ist mittlerweile nicht mehr nur ein Schlagwort für Ernährung und Lebensmittel. Auch die Kosmetik ist vollkommen im Bio-Wahnsinn angekommen. Im Netz streiten sich Anhänger der Naturk ...
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Mai 22, 2012
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Stählern prangert er von der Bushaltestelle: David Beckham in weißen Boxershorts, knall-eng. Sein Sixpack ist klar definiert. Jeder Muskel sitzt. So wollen Sie auch aussehen? Verständl ...
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Mai 14, 2012
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Zink ist für den Menschen ein essentielles Spurenelement. Er braucht es für zahlreiche Stoffwechselprozesse im Körper. Da wird es aber nicht selber herstellen können, müssen w ...
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Mai 6, 2012
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Lange waren Diäten nur ein Thema für Frauen. Sie wollten eine Wespentaille, schöne Rundungen und einen flachen Bauch. Bei Männern hingegen schien es ab einem gewissen Alter schier ...
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Apr 19, 2012
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Schnelles Essen muss nicht immer ungesund sein. Dennoch kennt wohl jeder das Problem: Ein stressiger Tag mit wenig Verschnaufpausen, man kommt müde und abgespannt zuhause an ...
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Apr 6, 2012
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Beobachtet man Männer und Frauen im Fitnessstudio, wird man schnell einen zentralen Unterschied in der Abfolge und Art der Übungen feststellen. Denn viele Frauen trainieren, um abzunehmen un ...
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Mrz 26, 2012
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Zähne stehen seit jeher für Wohlstand – wer sich früher die Zahnbehandlung nicht leisten konnte, dem sah man das an. Außerdem wirkt sich eine mangelhafte Ernährung auf die Z& ...
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Mrz 26, 2012
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Sport ist für viele zunächst eine Überwindung, doch einmal damit angefangen, finden doch die meisten Gefallen daran. Einige machen es sogar zu ihrer Leidenschaft. Wer mehrmals in der Wo ...
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Mrz 14, 2012
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Wichtigste Voraussetzung für einen effektiven Muskelaufbau ist die Kombination korrekten und harten Trainings mit bedarfsgerechter Ernährung. Die Muskulatur wächst in der Regenerationsp ...
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Feb 15, 2012
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