Category Archives: Sport

Sport, Fitness und mehr

Help, I need somebody - Gegen Übergewicht und akuten Bewegungsmangel sollen Online Coaches helfen

Abnehm-Methoden: Wie gut ist Online-Coaching?

Wenn es um das Thema Gesundheit geht, fehlt vielen die Disziplin oder schlichtweg die Zeit, um sich ernsthaft mit einem gesunden Lebensstil auseinander zu setzen. Doch falsche Ernährung und zu we ...
Tipps fürs Training: Beim Sport gilt es, den inneren Schweinehund zu überwinden

Fitness-Tipps: Typische Fehler vermeiden

Sich für Sport zu begeistern, fällt nicht jedem leicht. Oft verbinden wir damit schmerzhafte Bewegungen, unangenehmes Schwitzen, tagelange Unbeweglichkeit in Folge von Muskelkater und den Ve ...
Mit Sport gegen lästige Pfunde: Beim Training lohnt ein Blick auf den Pulsmesser

Thema Übergewicht: Das ideale Sportprogramm

Immer mehr Deutsche – das beweisen Studien – leiden unter Übergewicht. Kein Wunder: Fettige Hausmannskost, kalorienhaltige Snacks und Bier lassen uns schnell wesentlich mehr Kalorien aufnehmen, a ...
Anti Aging-Methoden: Auch Männer können sich heutzutage für Gartenarbeit begeistern

Gesund im Grünen: Gartenarbeit

Noch immer gilt der Garten als Steckenpferd für das weibliche Geschlecht – doch auch immer mehr Männer entdecken mittlerweile ihre Begeisterung für das Arbeiten im Grünen. Tats&aum ...