Category Archives: Sport

Sport, Fitness und mehr

Neuer Trend von Joggern: Barfuß zu laufen soll gut für die Gelenk-Entlastung und den Muskel-Aufbau sein

Neuer Trend: Wie gut ist Barfuß-Laufen?

Inmitten einer komplexen, hoch technologisierten Welt sehnen wir Männer uns wieder zurück nach dem Ursprünglichen – auch bei Läufern liegt eine völlig neue Laufmethode neuerdi ...
Sind Bürostuhlakrobaten in Wirklichkeit die größten Bewegungsmuffel? Eine neue Studie zeigt - wer viel im Büro arbeitet, treibt meistens zu wenig Sport.

Fettfalle Büro: Wenn der Job dick macht

Offensichtlich hängen die körperlichen Aktivitäten im Beruf stark mit denen in der Freizeit zusammen – das zumindest will eine neue Studie des US-amerikanischen National Institutes of H ...
Help, I need somebody - Gegen Übergewicht und akuten Bewegungsmangel sollen Online Coaches helfen

Abnehm-Methoden: Wie gut ist Online-Coaching?

Wenn es um das Thema Gesundheit geht, fehlt vielen die Disziplin oder schlichtweg die Zeit, um sich ernsthaft mit einem gesunden Lebensstil auseinander zu setzen. Doch falsche Ernährung und zu we ...