Category Archives: Sport

Sport, Fitness und mehr

Surfen, Surfer

Surfen lernen in Portugal

Das Wellenreiten ist wohl ein Sport, der nie außer Mode kommen wird. Das auf den hawaianischen Inseln erfundene Prinzip der gleitendenden Bewegung über eine Wasseroberfläche erfäh ...

Voll im Trend: Sport im heimischen Garten

Die Sonne lacht und der Ranzen spannt: eigentlich stünde heute mal wieder Sport auf dem Programm. Aber bei schönem Wetter in die Muckibude rennen macht wenig an: wir wollen lieber drauß ...

Indoor-Angeln: Forellenfischen in der Halle

Wer angeln geht, macht dies in den meisten Fällen nicht nur, da der Hunger auf Fisch so groß ist. Angelsport ist deshalb so beliebt, weil es sich bei kaum einer anderen Freizeitbeschäf ...
Sport nachts

Sport bei Nacht: das macht Spaß?

Kein Frage, Sport ist gesund! Blöderweise ist er aber auch ziemlich zeitfressend und lässt sich oft nicht gut mit Familie und Beruf in Einklang bringen. Für manch einen ist die sportlic ...

Den Golfsport entdecken

Beim Golf handelt es sich noch immer um eine der Sportarten, die durch ihren Ruf mehr geschädigt als unterstützt wird. Dabei ist Golf ein anspruchsvoller Sport, der viel Konzentration erford ...

Broga: Yoga Retreat nur für Männer

Broga, also Yoga nur für Männer, könnte schon bald Krafttraining und Co. von Platz eins der beliebtesten Männersportarten verdrängen. Noch nehmen viele Männer lieber Abst ...
Berglauf

Der Berg ruft: Jogging am Hang

Joggen bringt nicht nur Ausdauer, sondern lässt uns auch ordentlich Kalorien verbrennen. Doch nach geübtem Lauftraining auf immer wieder gleichen Strecken, langweilt es viele. Eine nette Abw ...

Brauchen wir mehr Lebensenergie?

Burnout, Depressionen, Konzentrationsschwächen und Suchtprobleme – die Liste der psychischen Erkrankungen in westlichen Industriestaaten ist lang. Jedes Jahr leidet im Schnitt jeder dritte EU-B&u ...