60 % aller Frauen einer Studie gaben an, einen flachen Bauch bei Männern am attraktivsten zu finden. Dabei hat der Traumtyp von 28 % dieser Frauen sogar ein Sixpack. Bei den Männern hingegen ...
Wer abnehmen will, möchte schnelle Erfolge sehen. Dass eine Abnahme meist nicht von heute auf morgen funktioniert, sollte auch klar sein. Doch oftmals hört man von Diätshakes, die das A ...
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Dez 29, 2016
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Im Winter hat man mehr Lust auf Deftiges, jetzt schmecken Braten mit Knödel und lecker Sauce oder ein deftiger Eintopf. Dazu trinkt man jetz t gerne einen guten Rotwein, süffig und schwer. S ...
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Dez 24, 2016
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Ein wichtiges Geschäftsessen am Abend, die Abschiedsfeier des Chefs oder auch ganz banal der private Restaurantbesuch: immer wieder werden wir nach unserem „Weingeschmack“ gefragt. Der Kellner st ...
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Dez 22, 2016
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Ehrlich zugeben will es kaum einer, doch die vollen Ladenlokale verraten es eh: wir lieben Burger und Pommes. Und weil das goldene M in manchen Gesellschaftsschichten mittlerweile so verpönt ist ...
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Dez 15, 2016
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Wer sich das erste Mal mit dem Thema Muskelaufbau beschäftigt, hat meistens einige Fragen: Wie fange ich an? Worauf muss ich achten? Was will ich überhaupt erreichen – möchte ich einen ...
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Dez 7, 2016
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Er wird häufig besungen, gern zu gutem Essen getrunken und bei übermäßigem Verzehr am nächsten morgen heftigst verflucht: der Wein. Wer seine Liebe zum Wein ausbauen will, we ...
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Nov 16, 2016
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Kann ein Mann das Weihnachtsessen selber machen? In vielen Haushalten ist nach wie vor die Frau für das Feiertagskochen verantwortlich. Macht es in diesem Jahr einmal anders und nehmt die Zü ...
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Nov 15, 2016
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Nach dem Studium, wenn es endlich in die Berufswelt geht, dann merken das viele nicht nur am neuen Kontostand, sondern am wachsenden Bauch. Denn kurze Mittagspausen, viel Stress und Termine auswä ...
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Nov 15, 2016
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Übergewichtig sind immer die anderen. Die eigene Plauze wird dagegen kaum als Problem angesehen. Dass Selbstbild und Wirklichkeit kaum Gemeinsamkeiten aufweisen, hat jetzt eine neue Studie belegt ...
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Nov 15, 2016
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Im Sommer gehört Grillen zu unserer liebsten Freizeitbeschäftigung. Doch Steak, Würstchen und Co. passen nicht gerade zu einem schlanken Beach-Body. Dabei gibt es genug Möglichkeit ...
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Nov 15, 2016
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Seit Jahrtausenden ist Kokosöl für viele Völker ein Grundnahrungsmittel, mit dem sie auf völlig natürliche Art gesund und leistungsfähig bleiben konnten. Es soll vor Herz ...
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Nov 7, 2016
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Wir Deutschen lieben Kaffee. Doch ob dieser nun die Gesundheit fördert oder ihr doch eher Schaden zufügt, ist seit langem umstritten. Mehr als drei Tassen seien ungesund, wiederum soll er vo ...
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Nov 7, 2016
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Er ist dauernd im Gespräch, doch er bleibt eine Art Mysterium: Der Stoffwechsel. Fakt ist: Er ist der Motor unseres Organismus. Genau wie bei einem Auto muss dieser Motor aber gut geölt werd ...
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Nov 7, 2016
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Spätestens seit Kollegah am 01.04. mit seinem Youtube-Hit auch dem Letzten klar machte, dass Salat den Bizeps schrumpfen lässt, ist die Low Carb Ernährung auch in der einsamsten Ortscha ...
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Okt 31, 2016
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Omega-3-Fettsäuren aus Fischöl können bis ins hohe Alter vor Gedächtnisschwund und nachlassender Konzentrationsfähigkeit schützen. Hirnforscher der schottischen Universit ...
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Okt 21, 2016
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