Category Archives: Ernährung

Alles rund ums Essen: Anti Aging Food, gesundes Essen

Weniger Acrylamid in Lebensmitteln

Kartoffelchips, Cornflakes und gerösteter Kaffee enthalten heute weniger Acrylamid als vor sechs Jahren. Auch bei Spekulatius, Mürbegebäck und Backwaren für Kleinkinder und Diabeti ...

Abnehmen ganz einfach

So einfach ist abnehmen: Das Erfolgsrezept von Diäten zur Gewichtsreduktion ist einzig die Einschränkung der zugeführten Kalorien. Die Zusammensetzung aus Fetten, Kohlenhydraten oder Pr ...

Fastenzeit = Diätzeit ?

Ist die Fastenzeit der Beginn einer Diät ? Viele Menschen nehmen den Beginn der Fastenzeit (seit Aschermittwoch) zum Anlass eine Diät zu beginnen [...] ...

Jetzt fasten ?

Soll man jetzt fasten ? Die Fastenzeit beginnt am Aschermittwoch und dauert bis zum Osterfest. ...

Gesunde Ernährung

Studien aus den letzten Jahren lassen vermuten, dass die generelle Warnung vor fettreicher Nahrung zumindest teilweise revidiert werden muss. ...

ESL Milch

ESL-Milch ist eine neue Produktionsform, um Milch für den Handel länger haltbar zu machen.ESL Milch heisst „extended shelf life“. ...

Gesund abnehmen statt Nulldiät

Traditionell beginnt nach Aschermittwoch jährlich die Fastenzeit. Aus christlicher Tradition wird bis Ostersonntag auf Genussmittel verzichtet... ...

Smoothie oder Obst ?

Vitamine sind ein unverzichtbarer Bestandteil gesunder Ernährung und helfen gerade jetzt im Winter, das Immunsystem zu stärken... ...

Mein Einstieg ins Anti Aging

Ich habe vor vielen Jahren das Buch Absolut Mann von Prof. Dr. med. Prof. biol (h.c.) Rolf-Dieter Hesch zum Geburtstag bekommen. Es war mein Einstieg ins Thema Anti Aging und hat mich dazu bewegt, die ...

Stollwerck’s Apothekenschokolade

Mit Stollwerck's Apothekenschokolade bietet der Schokoladenhersteller Stollwerck exklusiv in Apotheken eine genussreiche Schokolade mit dem Plus für ... ...

Säulen der Anti-Aging-Medizin

Die Säulen der Anti-Aging-Medizin Während die Gene etwa ein Drittel die Alterungsprozesse beeinflussen, haben Lebensstil und Umweld einen Einfluß von zwei Dritteln. Daraus ergibt sich, ...